もう一つ強調しておきたいのは、カウンセラーと患者との相性と、カウンセラーの得意分野の問題があります。たとえば、夫婦関係のいざこざで、こころの病にかかっている人のことは、結婚していない若いカウンセラーにはわかりにくいものです。
 何度かカウンセリングを受けて「信頼できそうにない」「相性が良くない」と感じれば、カウンセラーを変えてみるのも一つの方法です。
 家族や社員が「こころの病気にかかっているかな」と気づいた時、まず、身近な人が専門家に相談に行くしかありません。身近にカウンセラーがいれば問題はありませんが、カウンセラーをどのようにして見つけるのかが、大きな問題です。一般的には、都道府県に設けられている精神保健福祉センターや保健所が一番身近な相談場所です。相談の時に「こんな症状はありませんか」などと質問を受けることもあるでしょう。精神科医を紹介してくれることもあります。これらのアドバイスを受けて、本人と話し合い、ともに治療方法を考えましょう。
 
 
 
 
  カウンセラーと精神科医はどのように受診し分ければよいのですか?  
       
   こころの病気にかかり、精神科に通っているのだが、さらにカウンセリングも受けたいというケースもでてきます。
 そんな場合は、遠慮することなくカウンセラーも利用すべきです。一般に精神科は患者に対して、投薬をしてもカウンセリングはほとんど行っていないのが普通です。費用はかかりますが、両方を併行して治療を行うことはよいことです。
 本来は医師にカウンセラーを紹介してもらい、共同して進めてもらうのが一番よいやり方です。カウンセラーと医師が情報交換を活発に行えれば、よりよい治療環境ができあがります。
 
       
 
 
 
 
 
 
 
 
 
     
   
     
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